おなかがかなり夜遅くからすいてくるのってちょっと困ります。でも、どうしても我慢できないので、おそばくらい軽くたべようかなって思っています。
我慢してストレスを溜め込むより、好きなことをした方が精神的にもラクだろうし。今日はおなかも痛い日だったので、自分を甘やかして生活しようと思っています。
無理してもいいことなんてないですからね。テレビをみて、マッサージでもしながら、今日の夜はのんびりすごそうと思っています。また、明日から頑張ろうって感じです。ゆるく楽しく過ごそうと思っています。でも、太らないように気をつけないとって感じです。